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美甘麗茶(びかんれいちゃ)の成分「黒豆」は美容効果大!


黒豆は日本人にとって親しみの深い食材ですが、人によってはお正月に食べたりするくらいで、好んで食べないという人も多いでしょう。

しかし、この数年で黒豆専門のお茶屋さんができたり、ファミレスのドリンクバーでも黒豆茶が置かれるようになったり、特保飲料などでも黒豆を見かけるようになりました。

香ばしい匂いが魅力的で、ホットにすると緑茶よりも甘みがあるので、それが好きで飲む人も多く美容全般に効果があることも人気の理由でしょう。

そんな黒豆の成分や効果を分かりやすく紹介するので、ダイエット・美容・アンチエイジングなどで悩んでいる人は是非参考にしてみてください。

美甘麗茶(びかんれいちゃ)の成分「黒豆」とは

黒豆の畑

日本では古来から愛されてきた黒豆ですが、最近は特に人気が高まっています。その理由は黒豆の成分が女性ホルモンと大きく関わっており、美容効果が高いということが分かったからです。

国内で収穫できて美容全般に効果があり、生理前後の症状緩和にも役立つということで、女性にとっての黒豆は万能薬のような役割を果たします。

外見的には黒色なので大豆と別に扱われていますが、栄養成分は通常の大豆と同じで、日本ではお茶以外にもおせち料理・ココア・コーヒー・ジャム(餡)・甘納豆・醤油・きな粉などの原料としても使われています。

黒豆の成分から期待できる効果

黒豆の効果

黒豆は万能薬・美容全般への効果があるといわれていますが、実際にはどういった効果が期待できて、カラダにとってどれだけ良い効能があるのか紹介しておきます。

黒豆の成分はポリフェノール(フラボノイド類・イソフラボンのゲネスチン・ダイゼニン)が非常に注目されているのですが、黒豆のポリフェノールにはカロリーがほとんどありません。

他のポリフェノールを含む飲み物はカロリーが多く含まれていますから、その点は黒豆がダイエット向きと評価が高い点です。

黒豆の皮には、他の大豆にはあまり含まれていないアントシアニンという抗酸化作用に非常に優れた成分が多く含まれているのも特徴です。

レシチン・各種ミネラル・ソイヤサポニン・イソサポニン・グルタミン酸などの日常生活では不足しがちな美容には必要な栄養素を多く含んでいるのも女性にとっては非常にありがたい点です。

美容効果・アンチエイジング効果

まず最初に効果としてあげられるのはアンチエイジング美肌美白への効果が高いことで有名なアントシアニンやイソフラボンが多く含まれているところです。

イソフラボンは腸の働きを活発にして老廃物を排出させる働きがあり、むくみ解消や抗酸化作用による肌荒れシミシワを改善して老化防止にも繋がります。

女性ホルモンの活性化にも役立つのでPMS更年期で悩んでいる女性にも良い効果が現れるでしょう。

大豆タンパク質の効果は様々

大豆が含んでいるタンパク質は毛髪にハリを与えたり、抜け毛へも効果もあり、皮膚や爪なども綺麗にしてくれます。

ネイルなどで爪にストレスを与えてしまっている人や、爪割れが気になる人はタンパク質が足りてないことが多いので、積極的に摂取すると改善されます。

肥満予防・コレステロール低下でダイエットにも役立つ

大豆タンパク質は血中のLDLコレステロール(悪玉コレステロール)を低下させることにも役立ち、これは肥満予防だけでなく、ガン予防にもなります。

さらにメタボの原因である内臓脂肪や中性脂肪を低下させる作用があることも最近の研究で分かり、基礎代謝向上腸内環境の改善にも役立つので、ダイエットには非常に向いています。

食物繊維で便秘改善

大豆には食物繊維が含まれていますが、これは同じ重量で換算すると食物繊維が豊富に含まれているといわれるゴボウよりも多く含まれています。

デトックスむくみ防止には体内の有害物質を体外に出すことが重要になりますから、これも非常に嬉しい効果で大腸が正常に動くことで大腸がんにもなりにくくなります。

ノンカフェインなので安心して飲める

黒豆茶はノンカフェイン

黒豆は緑茶などのお茶と違い、ノンカフェインなので夜でも安心して飲めるのも良い点で、寝つきの邪魔をしません。

カフェインの摂取はリフレッシュしたいときや興奮・覚醒作用を求める時には良いですが、心に平穏が欲しいときや落ち着きたいときには非常に不向きです。

特に妊婦のかた、生理前後などは興奮作用によって不安感が大きくなったりしてしまい、動悸が起こったりしますので、ノンカフェインである黒豆は日常的に飲むことをおすすめできる成分だと思います。

美甘麗茶の成分と効果

今回紹介した成分だけでなく、美甘麗茶には7つの美容成分がバランス良く配合されています。

口コミや噂で美甘麗茶のことが気になっている人は、成分をしっかり理解した上で効果を確認して購入しましょう。

ノンカフェインで女性のカラダやメンタルに優しい成分で作られ、ダイエット・デトックスティーとして人気の美甘麗茶ですが、店頭販売がないに関わらず既に品薄だそうです。

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980円での販売はいつ終わるか分かりませんから、購入して効果を試すなら今が良いでしょう。
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